Online

Livestream

Wil je meedoen met een livestream workout?
Elke woensdag avond om 19:30 UTC/GMT+2 kun je meedoen.
Dit is een groeps-workout van 30 minuten. Hij is geschikt voor iedereen.
We gebruiken enkel lichaamsgewicht en attributen die iedereen thuis heeft zoals de grond of de muur.
Train je eigen niveau en op je eigen tempo.

Meld je aan en doe gezellig mee!

Coaching

Wil je wel trainen met een schema op maat, maar past personal training toch niet helemaal bij je? Geen probleem. Aan de hand van een intake stellen we je basis vast en bepalen we je doelen. Hieruit volgt een specifiek trainingsschema op maat op die je zelf kunt uitvoeren. Dit kan een of meerdere malen per week zijn. MOVELENI coacht je hierbij op afstand en zorgt dat je trainingsprikkels blijft ontvangen om het beste uit jezelf te halen en progressie te maken.

Wil jij je training naar een hoger niveau tillen? Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken en ga zo snel mogelijk aan de slag.